Dvadesetak gimnastičara i ovog leta uživa u aktivnostima četvrtog Gimnastičkog kampa, u organizaciji mladog, ali sve trofejnijeg Gimnastičkog kluba „Hajduk Veljko“.

Svakodnevna vežbanja na otvorenom

Vodeći računa na znatno smanjene aktivnosti dece u letnjem periodu, Gimnastički klub „Hajduk Veljko“ je u okviru svojih redovnih aktivnosti organizovao četvrti po redu letnji Gimnastički kamp sa ciljem da deci ukaže na sve aspekte zdravog načina života i redovno vežbanje kao način poboljšanja njihovih telesnih mogućnosti.

Rad u kampu, tokom prve nedelje njegovog trajanja, organizovan je za decu od pet do 15 godina kroz bogat sportski, ali i društveno-kulturni program.

Cilj nam je da već naredne godine organizujemo kamp ne samo za gimnastičare, već i za ostale mlade sportiste, s tim što će program kampa biti drugačije koncipiran. Akcenat je, naravno na poboljšanju telesnih sposobnosti dece, jer je iskustvo pokazalo da na ovaj način i ovakvim principima vežbanja znatno utičemo na razvoj motoričkih sposobnosti dece”, kaže Ana Ranđelović, idejni tvorac GK “Hajduk Veljko”, koja i ovogodišnji kamp realizuje u saradnji sa svojim saradnicima i grupom trenera.

Radionice sa sportskim psihologom

Sastavni deo Gimnastičkog kampa su i radionice na kojima se polaznicima ukazuje na važnost telesnog vežbanja, ali se i prati fizički i razvoj motoričkih sposobnosti dece. Radionice su važne i za razvoj samopouzdanja kod dece i mladih, zbog neophodnosti da upoznaju sebe, svoje sposobnosti, da zavole sport i zdrave načine života.

Ovogodišnje kreativne radionice organizovane su u saradnji sa sportskim psihologom Ivicom Rajkovićem. On je u potpunosti uspeo da nas motiviše na rad, disciplinu,uspešnost u sportu”, ističe Ranđelovićeva.

Sastavni deo kampa su i vežbe na bazenu

Polaznici ovog kampa prolaze kroz seriju vežbi i različite treninge, od poligona, testiranja snage na otvorenoj teretani Koka-Kole, do pešačenja, vežbanja na otvorenim travnatim površinama i na gradskom bazenu.

Usavršavanje tehnika plivanja, takođe, je neizostavni deo kampa, jer je plivanje najbolji način za održavanje kondicije, pravilan razvoj svih mišića i očuvanje zdravlja.

Svakako da je sport najkorisniji za očuvanje zdravlja, održavanje kondicije i skladan psiho-fizički razvoj organizma, ali je i edukacija veoma važna jer je neophodno da se deci približe i programi zdravlja i ishrane kao način za kvalitetan i zdrav život”, kaže za ES portal Ana Ranđelović.

Šetnjom i pešačenjem mladi upoznaju svoj kraj

Nastojanja organizatora i realizatora ovog Gimnastičkog kampa je da, osim vežbanja, edukuju mlade o zdravim stilovima života i da ih, kombinujući metode rada, upoznaju i sa znamenitostima ovog kraja, ali i sa našim izletištima.

Tako je u prvoj polovini ovog kampa organizovano i pešačenje do manastira Bukovo, a u planu su i druge aktivnosti na otvorenom.

Cilj je, naravno, da se deci ukaže, osim na neophodnost redovne rekreacije, i na aktivne načine da provedu svoje slobodno vreme i da kroz druženja sa vršnjacima ovaj raspust provedu – kvalitetno.

fotografije: Gimnastički klub "Hajduk Veljko"


 

Ovaj medijski sadržaj sufinansiran je od strane Opštine Negotin.

Stavovi izraženi u podržanom medijskom projektu nužno ne izražavaju stavove organa koji je dodelio sredstva.

gimnastički klub "Hajduk Veljko" zdravlje vežbanje Ana Ranđelović gimnastički kamp